Atmend und hörend 

dem Weg des eigenen Herzens folgen 

 

 

 

Willkommen

 

Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, 

ist nichts im Vergleich zu dem, was in uns liegt. 

Wenn wir das, was in uns liegt, 

nach außen in die Welt tragen, 

geschehen Wunder. – 

                                 Henry David Thoreau

Eine Reise in Deine Mitte


Der Weg des Atems ist der Weg Deines Herzens und er führt Dich genau dort hin: in Deine Mitte, zu Deiner Quelle, wo es noch so vieles zu entdecken gibt. 

 

Ich lade Dich ein, auf diesen Seiten noch mehr über den Weg des Atems zu erfahren.


Aktuelle Termine


Mittwoch, 1. Mai 2019, 14:30 - 18:00 Uhr in der
Praxis am Zoo, Ahnfeldstraße 23, 40239 Düsseldorf,
Nahe der Haltestellen Düsseldorf-Zoo S & Brehmplatz
Anmeldung: Gerne verbindlich per Mail.

Lachen – Leben – Leichtigkeit

Im Wonnemonat Mai und kurz vor Sommerbeginn
werden wir uns an diesem Nachmittag bewusst
dem Alltag und der manchmal damit verbundenen Schwere entziehen und uns dem Lachen, dem Leben und der Leichtigkeit widmen.
Mit dem verbundenen Atmen spüren wir unserem
inneren Kind nach, das wir alle noch immer in uns
tragen. Unsere inneren Kinder lieben es, spielerisch zu sein, zu lachen und uns des Lebens ganz einfach so und ohne Grund zu freuen. Tun, was Spaß macht, lachen, vielleicht singen oder tanzen, Leichtigkeit
spüren.
Eine Auszeit ganz für mich – ohne Urlaub, einfach zwischendurch!
Auf diese Weise gehen wir gestärkt und positiv in den Sommer.



NEU:               Heilsames Singen -        Von Herzen singen

Jeden 3. Mittwoch im Monat
von 19:00 bis 20:45 Uhr,
nächster Termin: 17. April 2019

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Workshop:                       Lachen - Leben - Leichtigkeit

Mittwoch, 1. Mai 2019
von 15:30 bis 18:00 Uhr

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Workshop:                  Wendepunkte

Sonntag, 30. Juni 2019
von 14:30 - 18:00 Uhr

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Atmen - Meditieren - Fühlen - Singen

Ab April: Jeden 4. Mittwoch im Monat um 19:00 Uhr,
nächster Termin: 24. April 2019

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Terminübersicht Frühjahr & Sommer

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Terminübersicht
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Jeder Tag ein Friedenstag...

Einladung zur Meditation für den inneren Frieden und den Frieden in der Welt

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5-Minuten-Meditation von mir für den Frieden ...
Meditation Für Den Frieden.m4a
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My 5-minute meditation for peace
Meditation For Peace.m4a
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