Atmend und hörend 

dem Weg des eigenen Herzens folgen 

 

 

 

Willkommen

 

Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, 

ist nichts im Vergleich zu dem, was in uns liegt. 

Wenn wir das, was in uns liegt, 

nach außen in die Welt tragen, 

geschehen Wunder. – 

                                 Henry David Thoreau

Eine Reise in Deine Mitte


Der Weg des Atems ist der Weg Deines Herzens und er führt Dich genau dort hin: in Deine Mitte, zu Deiner Quelle, wo es noch so vieles zu entdecken gibt. 

 

Ich lade Dich ein, auf diesen Seiten noch mehr über den Weg des Atems zu erfahren.


Aktuelle Termine


Samstag, 24. August 2019, 14:30 - 18:00 Uhr in der
Praxis am Zoo, Ahnfeldstraße 23, 40239 Düsseldorf,
Nahe der Haltestellen Düsseldorf-Zoo S & Brehmplatz
Kostenbeitrag: 35€ (inkl. Getrännke)

Anmeldung: Gerne verbindlich per Mail.

Der Weg des Atems

Quelle meiner Kraft & Ruhe

 

Der Atem ist unser alltäglicher und ständiger Begleiter. Er ist jederzeit mit uns und in uns. Unser Atem kann jedoch für uns auch mehr sein als nur ein Lebens-Mittel:

Im verbundenen Atmen beschreiten wir bewusst den Weg des Atems. Er führt uns zu einer wunderbaren Quelle von Lebensenergie, Kraft und innerer Ruhe, die wir tief in uns tragen.


In diesem Workshop erschließen wir uns diese besondere Quelle und stärken uns an ihnen. Wir lernen, wie einfach wir unseren Atem auch im Alltag nutzen können, um zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu kommen und Kraft zu tanken - besonders wenn Stress und Hektik uns erfassen oder wir uns in schwierigen Situationen befinden.



Heilsames Singen -        Von Herzen singen

A

Jeden 3. Mittwoch im Monat
von 19:00 bis 20:45 Uhr,
nächster Termin: 21. August 2019

Download
2019_HeilsamesSingen.pdf
Adobe Acrobat Dokument 511.0 KB

Workshop:                 Der Weg des Atems

Quelle meiner Kraft & Ruhe

Samstag, 24. August 2019
von 14:30 - 18:00 Uhr

Download
201908_DerWegDesAtems.pdf
Adobe Acrobat Dokument 11.4 MB


Workshop:                 Von Herzen singen

Atmen, Tönen & (Be)Singen

Donnerstag, 3. Oktober 2019
von 14:30 - 18:00 Uhr

Download
20191003_VonHerzenSingen_AtmenToenenSing
Adobe Acrobat Dokument 390.5 KB

Atmen - Meditieren - Fühlen - Singen

  

Jeden 4. Mittwoch im Monat um 19:00 Uhr,
nächster Termin: 28.August 2019

Download
2019_AMFS.pdf
Adobe Acrobat Dokument 748.7 KB

Terminübersicht Frühjahr & Sommer

Download
Terminübersicht
Alle Veranstaltungen von April bis Anfang Oktober auf einen Blick
Terminübersicht_FrühjahrSommer.pdf
Adobe Acrobat Dokument 239.7 KB


Freundes- und Förderertag der Andheri-Hilfe e.V. am 28. September 2019

In diesem Jahr unterstütze ich den Freundes- und Förderertag der Andheri-Hilfe e.V. aktiv mit Atem-Workshops, Chanten und Lach-Yoga. Sei auch Du dabei - für Dich und für Indien und Bangladesch!


Gerne heiße ich Dich an meinem Stand F33/34 willkommen!

 

Herzliche Einladung auch zu meinem Vortrag "Werde so wie Gott Dich gemeint hat!" um 13 Uhr, Raum Dahlie.


Jeder Tag ein Friedenstag...

Einladung zur Meditation für den inneren Frieden und den Frieden in der Welt

Download
5-Minuten-Meditation von mir für den Frieden ...
Meditation Für Den Frieden.m4a
MP3 Audio Datei 7.8 MB
Download
My 5-minute meditation for peace
Meditation For Peace.m4a
MP3 Audio Datei 2.8 MB