Atmend und hörend 

dem Weg des eigenen Herzens folgen 

 

 

 

Willkommen

 

Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, 

ist nichts im Vergleich zu dem, was in uns liegt. 

Wenn wir das, was in uns liegt, 

nach außen in die Welt tragen, 

geschehen Wunder. – 

                                 Henry David Thoreau

Eine Reise in Deine Mitte


Der Weg des Atems ist der Weg Deines Herzens und er führt Dich genau dort hin: in Deine Mitte, zu Deiner Quelle, wo es noch so vieles zu entdecken gibt. 

 

Ich lade Dich ein, auf diesen Seiten noch mehr über den Weg des Atems zu erfahren.


Aktuelle Termine



Samstag, 9. November 2019,14:30 - 18:00 Uhr
Veranstaltungsort der Workshops:
Praxis für Physiotherapie Theodora Daliani,
Ahnfeldstraße 23, 40239 Düsseldorf,
Nahe der Haltestellen Düsseldorf-Zoo S & Brehmplatz

 

Min. 4 und max. 10 Teilnehmer/innen
Kostenbeitrag: 35 Euro (inkl. Getränke)

Workshop:                 Ganz in Atem ...     ...ganz bei mir

Diesen Nachmittag verbringen wir ganz bewusst
'in Atem'. Der Atem hilft uns, ganz in unsere
Präsenz, ins Hier und Jetzt zu kommen.
Wir erforschen, was uns manchmal den Atem
nimmt, warum wir uns oft 'außer Atem' fühlen und
wie wir dem begegnen können.
Der Atem führt uns auch ganz zu uns selbst: so ist
es uns möglich, unsere Qualitäten wieder zu
entdecken. Ganz in Atem und ganz bei uns selbst
können wir erspüren, was uns nachhaltig gut tut
und Freude macht. So stärken wir unsere
Resilienz.

 

Anmeldung: Bitte verbindlich schriflich oder per Mail bis 3 Tage vor Beginn des Workshops.



Lach-Yoga in der Lach-Tankstelle

In der Lach-Tankstelle biete ich Dir an, die Kraft und Energie des Lachens mit Lach-Yoga neu zu entdecken. Tanke lachend auf und stärke spielerisch und leicht Körper, Geist und Seele!

 

Ich freue mich auf Dich und darauf, mit Dir gemeinsam zu lachen.

 

Termine:
Montag 11.11., 9.12.2019 und 13.1., 9.3., 20.4., 11.5., 8.6., 13.7., 10.8., 14.9., 12.10., 9.11., 14.12.2020 jeweils 19:30-20:30 Uhr,
Adresse: Praxis am Zoo, Ahnfeldstraße 23, 40239 Düsseldorf
Beitrag: 1€, gerne plus Spende für die ANDHERI HILFE e.V.



Jeden 3. Mittwoch im Monat
von 19:00 bis 20:45 Uhr,
nächster Termin: 20. November 2019

Heilsames Singen -        Von Herzen singen

Wir werden gemeinsam tönen, Mantras und heilsame Lieder singen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich:
jede Stimme ist einzigartig
und jeder Ton ist willkommen!
Termine:
Mittwoch 20.11, 18.12.2019 und 22.1., 26.2., 18.3., 15.4., 20.5., 17.6., 22.7., 19.8., 23.9., 14.10, 18.11., 23.12.2020 jeweils 19-20:45 Uhr
Gebühr: 12 Euro / ermäßigt 10 Euro
Adresse: Praxis am Zoo, Ahnfeldstraße 23,
40239 Düsseldorf
Anmeldung:
info@atmendesherz.de oder 0211-92528225
Bitte dicke Socken/Hausschuhe & Wasser mitbringen.



 

Atmen - Meditieren - Fühlen - Singen

  

Jeden 4. Mittwoch im Monat um 19:00 Uhr,
nächster Termin:
30. Oktober 2019

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Terminübersicht Herbst & Winter

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Terminübersicht
Alle Veranstaltungen von Oktober bis März auf einen Blick
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Jeder Tag ein Friedenstag...

Einladung zur Meditation für den inneren Frieden und den Frieden in der Welt

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5-Minuten-Meditation von mir für den Frieden ...
Meditation Für Den Frieden.m4a
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Download
My 5-minute meditation for peace
Meditation For Peace.m4a
MP3 Audio Datei 2.8 MB


Ausblick auf den 1. März 2020:

Gerne heiße ich Dich an meinem Stand F33/34 willkommen!

 

Herzliche Einladung auch zu meinem Vortrag "Werde so wie Gott Dich gemeint hat!" .