Atmend und hörend 

dem Weg des eigenen Herzens folgen 

 

 

 

Willkommen

 

Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, 

ist nichts im Vergleich zu dem, was in uns liegt. 

Wenn wir das, was in uns liegt, 

nach außen in die Welt tragen, 

geschehen Wunder. – 

                                 Henry David Thoreau

Eine Reise in Deine Mitte


Der Weg des Atems ist der Weg Deines Herzens und er führt Dich genau dort hin: in Deine Mitte, zu Deiner Quelle, wo es noch so vieles zu entdecken gibt. 

 

Ich lade Dich ein, auf diesen Seiten noch mehr über den Weg des Atems zu erfahren.


Aktuelle Termine



Wohnzimmerkonzert - 'Einfach meine Lieder'

Gerade im letzten Jahr sind einige neue Lieder entstanden. Ich lade Dich ein, Dich zu entspannen und an meinem Wohnzimmerkonzert teilzunehmen.

 

Wenn es Dir gefällt und Du Dich erkenntlich zeigen möchtest, freue ich mich sehr über eine Spende unter dem Stichwort ‚Konzert Elisabeth‘ an die
ANDHERI HILFE e.V.
IBAN: DE80 3705 0198 0000 0400 06






Jeder Tag ein Friedenstag...

Einladung zur Meditation für den inneren Frieden und den Frieden in der Welt

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5-Minuten-Meditation von mir für den Frieden ...
Meditation Für Den Frieden.m4a
MP3 Audio Datei 7.8 MB
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My 5-minute meditation for peace
Meditation For Peace.m4a
MP3 Audio Datei 2.8 MB


Und hier noch eine Meditation zur Entspannung und für mehr Lebensfreude!

Diese Meditation habe ich habe für meine indischen Freunde kreiert, die derzeit unter extremen Bedingungen leben und arbeiten. Gerne stelle ich sie hier auch Dir zur Verfügung:

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Meditation to relax and for happiness
A meditation to calm down, get into a smile and further into laughing and calm down again. Take part! :-)
Meditation to relax and for happiness.m4
MP3 Audio Datei 42.3 MB


Aufgrund der aktuellen Lage bzgl. des Corona-Virus fallen bis auf weiteres alle Veranstaltungen aus!



Jeden 3. Mittwoch im Monat
von 19:00 bis 20:45 Uhr,
Nächster Termin:
frühestens wieder am 16. Juni 2021

Heilsames Singen -        Von Herzen singen

Wir werden gemeinsam tönen, Mantras und heilsame Lieder singen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich:
jede Stimme ist einzigartig
und jeder Ton ist willkommen!
Termine:
Mittwoch: voraussichtlich erst wieder am 16.06.2021

jeweils 19-20:45 Uhr
Gebühr: 12 Euro / ermäßigt 10 Euro
Adresse: Praxis am Zoo, Ahnfeldstraße 23,
40239 Düsseldorf
Anmeldung:
info@atmendesherz.de oder 0211-92528225 bis zum Abend vorher.
Bitte dicke Socken/Hausschuhe & Wasser mitbringen.



Lach-Yoga in der Lach-Tankstelle

Nächster Termin:
frühestens wieder am 7. Juni,19:30 Uhr

 

In der Lach-Tankstelle biete ich Dir an, die Kraft und Energie des Lachens mit Lach-Yoga neu zu entdecken. Tanke lachend auf und stärke spielerisch und leicht Körper, Geist und Seele!

 

Ich freue mich auf Dich und darauf, mit Dir gemeinsam zu lachen.

 

Termine:
Montag: voraussichtlich erst wieder am 07.06.2021 jeweils 19:30-20:30 Uhr,
Adresse: Praxis am Zoo, Ahnfeldstraße 23, 40239 Düsseldorf
Beitrag: wertschätzende Spende für die ANDHERI HILFE e.V.



Terminübersicht Sommer

folgt später, da bis auf weiteres alle Veranstaltungen ausfallen...